[Open Salon] Hanoi 2 Days Special Salon (SNPE&Yoga with MINDFUL RUNNING)
NEW
MD
SOLDOUT

39,000원

* 창고살롱 시즌5 멤버가 아니어도 참여 가능합니다.

* 카카오페이 및 카드 결제(롯데, 삼성, 신한, 현대, BC), 현금영수증 발행 가능합니다.

* 계좌번호 :
- KRW(원화)
기업은행 986-023942-01-011 (전혜영)
- VND(베트남동)
Shinhan bank Vietnam 700020196588 (Jeon Hye Young)

간편결제 가능

적립

0 포인트 적립예정 적립예정

구매평

Q&A

품절된 상품입니다. 0

장바구니

구매하기 품절된 상품입니다.

구매평

Q&A

상품이 없습니다.

레퍼런서 이수지님 📷 Instagram		레퍼런서 정다운님 📷 Instagram

합정 달리운동장&짐 대표 나이키 트레이너 프리포먼스 2소대 트레이너 마인드풀러닝 엠버서더 SNPE 인증강사 서강대 스포츠경영 국민대 스포츠산업대학원 운동처방 및 건강운동관리		YTTC 요가 티처 트레이닝 200시간 이수 에볼루션 플로우 지도자 과정 이수 중 (Now, in 발리) 하루더요가 대표
운동지기 영차 이수지입니다. 만나뵙게 되어 진심으로 반갑습니다. 간단히 제 소개를 드릴게요. 초등학교때 체력장 특급을 받고 싶어서 가슴에 붕대를 묶고 50m 달리기 시험을 봤습니다. 중학교때 쉬는 시간 종이 땡 치면 달려나가서 농구를 10분 뛰고 오는 남자 친구들이 너무 부러웠고 그들의 땀냄새를 좋아했습니다. 대학교때 체대가 없는 학교라 운좋게 타 전공인데도 스포츠경영학이라는 것을 연계전공하며 왠만한 레저 스포츠를 다 배웠습니다. 농구(바스매니아), 야구(알바트로스) 동아리에 들어갔지만 선수로는 뛸 수 없었고 재미없게 매니저를 했습니다. 10년간 마케터로 일했는데 지금은 퇴사 5년차 자영업자입니다. 서울에서 달리운동장&짐을 운영하고 있습니다. 달리쌤!이라고 불러주세요^^ 디스크로 달리 방법이 없었을 때 운동을 만났습니다. 아픈 사람들도 할 수 있고, 해야하는 운동에 공감하며 남달리 쉽게 안전하게 알려드리고 싶었습니다. 이제는 셀프 통증 케어를 넘어 마라톤과 크로스핏을 즐기는 마인드풀러닝 엠버서더, SNPE강사, 스트렝스 코치, 그리고 최근 나이키 코치로도 활동하고 있습니다. 운동이 꼭 필요한데, 너무 필요한데 달리 방법이 없다고 생각되신다면 이번 운동 살롱을 꼭 찾아주세요. 제가 그랬으니까요. 그 경험을 나누며 함께 운동하고 싶습니다. 바른 자세를 유지하고 에너지 넘치는 일상을 함께 만들어요. 몸도 마음도 씩씩하게! 영차! 시즌 1 레퍼런서 살롱 수지님의 일과 삶의 서사 <N잡러 엄마의 '무경계 팀워크' 대모험> - 인스타 후기 - 브런치 후기 창고살롱 클래스 101 강의 레퍼런서Ⓡ 스토리 시즌1 <여성의 고유한 일과 삶> - 평범한 엄마 N잡러의 안 망한 비결 by 레퍼런서 이수지 님		하루더요가 대표 정다운입니다. 반갑습니다. 어렸을 때 부터 달리기, 멀리뛰기, 던지기 등 체력을 측정하는 움직임을 다 못해서 체육 시간을 제일 싫어했어요. 수영과 스키를 엄마한테 이끌려 억지로 배웠지만 재미가 없었어요. 하지만 지금은 테니스, 골프, 요가를 좋아하고 즐겨요. 요가를 통해 바른자세는 물론 체력까지 좋아진 덕분이라고 생각해요. 학창시절부터 척추측만, 평발, 골반 불균형으로 몸이 항상 피곤했어요. 20대부터 요가를 접하면서 좋아졌다가, 두 아이를 출산한 이후에는 무릎통증에 턱관절 까지 아팠어요. 운동을 안하다 요가를 다시 하면 항상 나아졌어요. 제 몸 안 아프려고 요가 트레이닝 코스를 이수했는데 이렇게 요가를 가르치게 되었어요. 저는 40대에 운동 자체를 안 해 보신 분들의 몸과 마음을 너무 잘 알아요. 무리하지 않는 안전한 움직임을 저와 함께 시작해봐요. 이 글을 쓰는 여기는 발리에요^^. 버킷리스트 중 하나인 ‘ 발리에서 요가하기’를 실현하고 있어요. 하루하루 설레는 마음으로 ‘레볼루션 플로우’ 수련을 마쳤어요. 남은 기간에는 발리섬 여행과 글 쓰기를 함께하며 책출판을 준비하려고 해요. 이 나이에 시작해서 뭐하겠어 하는 분들, 반대로 지금이라도 뭔가를 해볼까 하는 분들, 저의 이런 스토리가 궁금하신 여러분들 모두 환영합니다.

레퍼런서 이수지님 📷 Instagram		레퍼런서 정다운님 📷 Instagram

합정 달리운동장&짐 대표 나이키 트레이너 프리포먼스 2소대 트레이너 마인드풀러닝 엠버서더 SNPE 인증강사 서강대 스포츠경영 국민대 스포츠산업대학원 운동처방 및 건강운동관리		YTTC 요가 티처 트레이닝 200시간 이수 에볼루션 플로우 지도자 과정 이수 중 (Now, in 발리) 하루더요가 대표
운동지기 영차 이수지입니다. 만나뵙게 되어 진심으로 반갑습니다. 간단히 제 소개를 드릴게요. 초등학교때 체력장 특급을 받고 싶어서 가슴에 붕대를 묶고 50m 달리기 시험을 봤습니다. 중학교때 쉬는 시간 종이 땡 치면 달려나가서 농구를 10분 뛰고 오는 남자 친구들이 너무 부러웠고 그들의 땀냄새를 좋아했습니다. 대학교때 체대가 없는 학교라 운좋게 타 전공인데도 스포츠경영학이라는 것을 연계전공하며 왠만한 레저 스포츠를 다 배웠습니다. 농구(바스매니아), 야구(알바트로스) 동아리에 들어갔지만 선수로는 뛸 수 없었고 재미없게 매니저를 했습니다. 10년간 마케터로 일했는데 지금은 퇴사 5년차 자영업자입니다. 서울에서 달리운동장&짐을 운영하고 있습니다. 달리쌤!이라고 불러주세요^^ 디스크로 달리 방법이 없었을 때 운동을 만났습니다. 아픈 사람들도 할 수 있고, 해야하는 운동에 공감하며 남달리 쉽게 안전하게 알려드리고 싶었습니다. 이제는 셀프 통증 케어를 넘어 마라톤과 크로스핏을 즐기는 마인드풀러닝 엠버서더, SNPE강사, 스트렝스 코치, 그리고 최근 나이키 코치로도 활동하고 있습니다. 운동이 꼭 필요한데, 너무 필요한데 달리 방법이 없다고 생각되신다면 이번 운동 살롱을 꼭 찾아주세요. 제가 그랬으니까요. 그 경험을 나누며 함께 운동하고 싶습니다. 바른 자세를 유지하고 에너지 넘치는 일상을 함께 만들어요. 몸도 마음도 씩씩하게! 영차! 시즌 1 레퍼런서 살롱 수지님의 일과 삶의 서사 <N잡러 엄마의 '무경계 팀워크' 대모험> - 인스타 후기 - 브런치 후기 창고살롱 클래스 101 강의 레퍼런서Ⓡ 스토리 시즌1 <여성의 고유한 일과 삶> - 평범한 엄마 N잡러의 안 망한 비결 by 레퍼런서 이수지 님		하루더요가 대표 정다운입니다. 반갑습니다. 어렸을 때 부터 달리기, 멀리뛰기, 던지기 등 체력을 측정하는 움직임을 다 못해서 체육 시간을 제일 싫어했어요. 수영과 스키를 엄마한테 이끌려 억지로 배웠지만 재미가 없었어요. 하지만 지금은 테니스, 골프, 요가를 좋아하고 즐겨요. 요가를 통해 바른자세는 물론 체력까지 좋아진 덕분이라고 생각해요. 학창시절부터 척추측만, 평발, 골반 불균형으로 몸이 항상 피곤했어요. 20대부터 요가를 접하면서 좋아졌다가, 두 아이를 출산한 이후에는 무릎통증에 턱관절 까지 아팠어요. 운동을 안하다 요가를 다시 하면 항상 나아졌어요. 제 몸 안 아프려고 요가 트레이닝 코스를 이수했는데 이렇게 요가를 가르치게 되었어요. 저는 40대에 운동 자체를 안 해 보신 분들의 몸과 마음을 너무 잘 알아요. 무리하지 않는 안전한 움직임을 저와 함께 시작해봐요. 이 글을 쓰는 여기는 발리에요^^. 버킷리스트 중 하나인 ‘ 발리에서 요가하기’를 실현하고 있어요. 하루하루 설레는 마음으로 ‘레볼루션 플로우’ 수련을 마쳤어요. 남은 기간에는 발리섬 여행과 글 쓰기를 함께하며 책출판을 준비하려고 해요. 이 나이에 시작해서 뭐하겠어 하는 분들, 반대로 지금이라도 뭔가를 해볼까 하는 분들, 저의 이런 스토리가 궁금하신 여러분들 모두 환영합니다.